Школа Тайцзи Цюань, Цигун, Медитации. Массаж
Часто задаваемые вопросы о практике Цигун, Тайцзи Цюань

* * *

Вопрос:

На первый взгляд – комплексы Тайцзи Цюань весьма сложны – возможно ли их выучить без особой подготовки и в зрелом возрасте?

Ответ:

На первых порах сложностью в изучении непосредственно движений Тайцзи Цюань является психологическая адаптация к необычным плавным и округлым движениям. На самом деле это вовсе не является проблемой. Через три - пять занятий ученик уже не испытывает затруднений с изучением предложенных упражнений Тайцзи. Примерно через полтора месяца занятий те ученики, которые на первых занятиях говорил «мне этого никогда не выучить» сами обучают новых учеников начальному комплексу «форма 24». Кроме того имеется великолепный учебный фильм, где каждое движение 24-й формы показано в мельчайших подробностях.

* * *

Вопрос:

Не противоречит ли Цигун Христианской религии?

Ответ:

Среди моих учеников был христианский священник – он не нашел противоречий. Кроме этого священника было достаточно много учеников-христиан. Цигун нашей Школы не имеет каких либо признаков религиозной принадлежности и его упражнения легко могут включаться в любую духовную практику, значительно ей помогая.

* * *

Вопрос:

Мне уже … лет смогу ли я заниматься?

Ответ:

Ограничений по возрасту нет. Самый старший ученик, который посещал наши занятия, имел 93 года отроду. Цигун можно заниматься не только стоя – но сидя и лежа. Цигун – универсальное искусство и его можно практиковать в любом возрасте и практически при любом состоянии здоровья. Например, мне приходилось заниматься с больными после операций на сердце, поступавшими сразу из реанимации. Люди с разрезанными грудными клетками, после операций на сосудах, суставах - успешно исполняли практики Цигун и это приносило им пользу.

* * *

Вопрос:

Совместим ли Цигун и секс?

Ответ:

Цигун помогает человеку стать более гармоничным – это помогает гармонизации отношений с людьми. Конечно и в семье тоже. Но на самых высших ступенях Цигун желательно, чтобы отношения между супругами строились на основе духовного единения.

* * *

* * *

Вопрос:

Не могу регулярно посещать занятия. Стоит ли начинать заниматься?

Ответ:

Изучение Цигун предполагает освоение ограниченного набора упражнений в течение довольно продолжительно времени. Только в этом случае возможно погрузиться «в глубь» изучаемой техники. Поэтому ученики, не регулярно посещающие занятия, но старательно самостоятельно практикующие Цигун обязательно придут к успеху.

* * *

Вопрос:

Есть желание обрести сверспособности. Возможно ли это в данной школе.

Ответ:

Сверспособности являются скорее побочным эффектом занятий Цигун, нежели целью. При правильной практике со временем, если они и появились – то исчезают превращаясь в нечто несоизмеримо значимое. Когда ученик достигает наивысших состояний – сверхспособности (в примитивном понимании этого слова) не существуют.

* * *

Вопрос:

Какой стиль Цигун практикуете? У кого Вы учились и бывали ли в Китае?

Ответ:

«Какой стиль?» Цигун разделяется на стили на базовом начальном уровне. Высшей целью Цигун является сверхсознательное состояние. В этом случае никаких стилей уже нет – потому, что уже нет обычного сознания и мироощущения. У кого учился? Главным моим учителем являются именно искры этого наивысшего состояния. Я бесконечно благодарен моим учителям, которые учили меня Пути. Некоторых из моих Мастеров я перечислил на страничке «Благодарность учителям». Вопрос о поездке в Китай подобен вопросу о стилях Цигун – думаю уже ответил )).

* * *

Вопрос:

Какое место лучше всего для практики Цигун? Может стоит бросить всё и уединиться где-нибудь в горах, или в монастыре, или на необитаемом острове ))) ?

Ответ:

Лучшее место для практики Цигун выбирается исходя из идеального исполнения Вами Вашего человеческого долга. Бросить жену и маленького ребенка? Долг – это сложное понятие. Именно выполнение долга развивает в нас истинную духовную силу.

Конечно, желательно жить в чистом месте, дышать чистым воздухом и употреблять чистые продукты. В этом случае практиковать легче. Долгая жизнь и здоровье не являются главной целью Цигун. Если Ваш долг - находиться в негармоничных внешне условиях, которые даже угрожают Вашему здоровью - практикуйте и проживите короткую, но полную света жизнь!

Есть такая поговорка "Трус умирает тысячу раз в день. Смелый человек - лишь единожды."

Цель Цигун в том, чтобы создать уголок гармонии в своей душе. В этом случае зависимость от того, где ты находишься, постепенно исчезает. Сила духа должна преодолевать внешние обстоятельства!

Приведу один пример такой победы. Примерно 15 лет назад читал интервью бывшего заключенного сталинских лагерей, который работал на урановых рудниках. Радиоактивную руду откалывали при помощи обычного зубила и молотка. Грузили голыми руками. Спали в пропитанной радиоактивной пылью спецодежде. Никто из его товарищей больше двух лет не выдерживал – умирал. Он же занимался медитацией и не только выжил, но и дожил до глубокой старости. Таких примеров, когда люди преодолевали и преодолевают тяжелые обстоятельства, достаточно много. Насколько в лучших условиях находятся многие из нас! Поэтому цигун можно и нужно практиковать в любых условиях - в переполненном транспорте, суете городов, обремененные семейными (или должностными) обязанностями, на больничной кровати!

* * *

Школа Тайцзи Цюань, Цигун, Медитации в Киеве (Украина), Варшаве и Гданьске (Польша). Массаж